Category / Doula
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Periodenblut: medizinisches Wunder statt Abfall!
Die Periode als Superkraft: Warum Menstruationsblut die Medizin revolutioniert Lange Zeit wurde die Menstruation gesellschaftlich tabuisiert und das Menstruationsblut oft wie ein reines Abfallprodukt behandelt. Doch damit ist jetzt Schluss! Aktuelle wissenschaftliche…30. September 2026 -
Männer im Kreissaal: So unterstützt du deine Partnerin wirklich
Deine Rolle im Kreißsaal: Wie du als Partner zur echten Stütze wirst Lieber Mann, lieber Begleiter, ich lade dich ein, dir gleich zu Beginn die eine entscheidende Frage zu stellen: Willst du ein…29. September 2026 -
Wochenbett-Guide: Was frischgebackene Mamas in den ersten Wochen brauchen
Das Wochenbett (die Zeit sechs bis acht Wochen nach der Geburt) markiert den Beginn eines völlig neuen Lebensabschnitts. In dieser Phase nach der Geburt steht alles im Zeichen der Regeneration: Der weibliche…20. September 2026 -
Mentale Geburtsvorbereitung: Wecke deine innere Kraft
Die Geburt beginnt im Kopf – Warum die seelische Ebene den Unterschied macht Ein Kind zur Welt zu bringen, ist weit mehr als ein rein medizinischer oder körperlicher Ablauf. Es ist eine…17. September 2026 -
Begleitung in deiner Schwangerschaft
Geborgen durch Schwangerschaft und Geburt: Die unsichtbare Kraft einer Doula Die Nachricht von einer Schwangerschaft wirbelt oft alles durcheinander. Plötzlich tauchen unzählige Fragen, Unsicherheiten oder auch Ängste auf. Vielleicht gehörst du aber…15. September 2026 -
Mutterpass & Co: Was du als Schwangere unbedingt wissen solltest
Wusstest du das...? Ich bin Doula Jasmin aus Hamburg und mir ist es wichtig, dass du als Schwangere vollumfänglich aufgeklärt bist, um wichtige Entscheidungen für dich und dein Baby zu treffen. Diese…27. August 2026 -
Geburtsphasen erkennen Dank Blick auf die Michaelis-Raute
Michaelis-Raute unter der Geburt beobachten Als ich während meiner Doula-Ausbildung zum ersten Mal von ihr gehört hatte, war ich ganz begeistert! Denn sie kann Geburtshelfern wichtige Hinweise geben, wie es um deine…27. September 2025 -
Schwangerschaft & CTG: die Herzton-Wehenschreibung
Das CTG oder auch: "Wirf einfach eine Münze." CTG – Was ist das? Das CTG ( Kurzform für "Kardiotokografie") ist eine Untersuchung, die du während der Schwangerschaft sowie unter der Geburt durchführen…26. September 2025
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